DEPRESSÃO

Referências de estudos científicos sobre depressão que podem ser úteis:

1. "Depressão, o mal do século XXI: possíveis diagnósticos e tratamentos"

   • Este trabalho de conclusão de curso da Universidade Federal de Minas Gerais (UFMG) discute possíveis diagnósticos e tratamentos para a depressão, focando na deficiência de neurotransmissores como serotonina, noradrenalina e dopamina.

   
   

2. "Conceito e diagnóstico"

   • Publicado na Braz. J. Psychiatry, este artigo revisa o conceito de depressão e a nosologia contemporânea dos estados depressivos, discutindo subtipos, características fenomenológicas e a importância das alterações psicomotoras para o diagnóstico.

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3. "A depressão na perspectiva da psicanálise"

   • Este artigo da Revista Científica Multidisciplinar Núcleo do Conhecimento aborda a depressão a partir de uma perspectiva psicanalítica, analisando aspectos históricos e pressupostos teóricos.

Depressão

Etimologia

A palavra "depressão" vem do latim "depressio", que significa "rebaixamento" ou "pressão para baixo". Esse termo descreve bem o estado de humor caracterizado por sentimentos de tristeza profunda e perda de interesse ou prazer nas atividades diárias.

Definições

1. Depressão Clínica:

   • Definição: Um transtorno de humor caracterizado por uma tristeza persistente e falta de interesse ou prazer em atividades anteriormente apreciadas. Também pode incluir sintomas físicos, como alterações no sono, apetite e energia, bem como dificuldades de concentração.

   • Exemplos: Transtorno Depressivo Maior (TDM), Depressão Distímica.

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2. Depressão Situacional:

   • Definição: Um tipo de depressão que ocorre em resposta a um evento estressante ou traumático na vida de uma pessoa. Embora os sintomas possam ser semelhantes aos da depressão clínica, eles são tipicamente de curta duração e diretamente ligados ao evento desencadeante.

   • Exemplos: Luto, término de relacionamento, perda de emprego.

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3. Depressão Sazonal:

   • Definição: Um tipo de depressão que ocorre em uma determinada época do ano, geralmente durante os meses de inverno, quando há menos luz solar.

   • Exemplo: Transtorno Afetivo Sazonal (TAS).

Conceitos

1. Sintomas Comuns:

   • Emocionais: Tristeza profunda, desesperança, sentimento de inutilidade ou culpa excessiva.

   • Físicos: Fadiga, alterações no apetite e no sono, dores e desconfortos físicos sem causa aparente.

   • Cognitivos: Dificuldade de concentração, tomada de decisões e memória prejudicada.

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2. Causas:

   • Biológicas: Desequilíbrios químicos no cérebro, predisposição genética.

   • Psicológicas: Experiências traumáticas, baixa autoestima.

   • Sociais: Isolamento social, estressores ambientais e situacionais.

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3. Tratamento:

   • Terapia: Psicoterapia, como a terapia cognitivo-comportamental (TCC), ajuda a lidar com pensamentos negativos e desenvolver estratégias de enfrentamento.

   • Medicação: Antidepressivos podem ser prescritos para ajudar a corrigir desequilíbrios químicos no cérebro.

   • Estilo de Vida: Mudanças no estilo de vida, como exercícios físicos regulares, uma dieta equilibrada e a manutenção de uma rede de apoio social, podem ajudar a aliviar os sintomas da depressão.

   
   
   
   

Considerações

A depressão é uma condição séria e complexa que requer atenção e cuidado. É importante buscar ajuda profissional se você ou alguém que você conhece estiver apresentando sintomas de depressão. O tratamento adequado pode fazer uma grande diferença na qualidade de vida e no bem-estar geral.